Verhaltungsänderung in der Praxis #8: Eine(n) Umsetzungspartner(in) finden

Ein(e) Umsetzungspartner(in) kann eine wichtige Unterstützung bei der persönlichen Verhaltensänderung sein. Es gibt hier eine ganze Bandbreite von Ansatzpunkten. Sie können zum Beispiel ...

... gemeinsam mit jemand anderen einfach nur regelmäßig laufen gehen, also Unterstützung für eine gezielte Maßnahme bekommen. Oder Sie können sich von Zeit zu Zeit mit einem anderen Menschen treffen, um sich über Ihre Fortschritte bei der Verhaltensänderung auszutauschen, also Unterstützung und Motivation für eine ganze Reihe von Maßnahmen bekommen.

Tel.: +43 (0) 2773 20176 office(at)hirtandfriends.at



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